MUTLULUĞUN 5 TEMELİ

Sevgili arkadaşlar, öncelikle hepimizin ortak dileği bu hayatta mutlu olmaktır. Sağlık, ilişkiler ve maddi anlamda bazen sıkıntılı durumlara düşebiliyoruz. Bunun yanında ulaşmak istediğimiz bir takım ideallerimiz de olabilir. İlk olarak şunu bilmemiz gerek. Her derde deva sizsiniz. Eğer hayatınızda bir şeyleri değiştirmek istiyorsanız bunu yapacak tek kişi sizsiniz. Emin olunuz kimsenin elinde sihirli değnek yok. Kuantumla ilgili yazımda düşüncelerimizin hayatımıza nasıl etki ettiğini kısaca anlatmıştım. Birazdan okuyacağınız yöntemleri uygulayarak düşüncelerin gücüyle hayatınızda istediğiniz değişiklikleri nasıl yapacağınızı göreceksiniz. Aynı zamanda bu başlıkların birbiriyle iç içe olduğunu göreceksiniz.
Şimdi ayağa kalkma zamanı!

1. NİYET ET

Kavuşmak istediğiniz her neyse önce ona odaklanarak açıkça belirtin. Saf, temiz bir şekilde niyet etmek bu işin yarısını oluşturur. Dikkat edilmesi gereken niyet ederken kuracağımız cümlelerdir. Eğer siz her gün "zengin olmaya niyet ediyorum" derseniz. Bu niyetinizi her gün sıfırlamış olursunuz. Yani her gün yolun başına geri dönersiniz. Çünkü her gün "zengin olmaya niyet ediyorum" dediğinizde yine aynı şekilde her gün zengin olmadığınızı belirtirsiniz. Bu yüzden niyeti şimdiki zamanı kullanarak bir kere edin. Daha sonraki günlerde bu niyeti canlandırmak için tekrar niyet değil olumlama yapacaksınız. bu niyetin yanında kullanacağınız cümle de zaten zengin olmuş gibi kurulacak bir cümledir. "Bolluk ve bereket içindeyim" gibi. Olumlama konusunda bu konuyu açacağım. Ayrıca sadece niyet edip oturup beklemek değil, harekete geçmek gerekir.

2. KENDİNİ AFFET 

Hata diye adlandırdığımız düşünce ve davranışlarımız sırtımızda görünmez büyük bir yük oluşturur ve bizi sürekli aşağıya çeker. Hatayı şu an bildiğimiz anlamda düşünmek yerine bunu bir ders alma aracı olarak görmemiz gerekir. Bazen de kendimizi suçlamamız doğrudan olmaz. Kişi, kendi huyunu, fiziksel görünümünü (vb.) beğenmediği durumlarda bilinçaltı düzeyinde kendisini suçlar. Kendimizi sevmediğimiz zaman tüm evrene "beni sevmeyin" mesajı atmış oluruz. Öncelikle kendimize karşı dürüst olup, kendimizde neyi beğenmediğimizi veya neyi yanlış yaptığımızı itiraf etmeliyiz. Daha sonra kabule geçerek kendimizi affetmeliyiz ve kendimizi sevmeliyiz. Bu konuda sürekli kendimizi suçlamayı bitirmeli ve tekrar etmemeliyiz. Birey olarak çok değerli olduğumuzu bilmeliyiz. Eksikliklerimizin bizi doğruya götüreceğine inanarak kendimizi affetmek, bilinçaltında çok büyük bir temizleme sağlar.

3. BAŞKALARINI AFFET

Başkalarına karşı beslediğimiz kırgınlık, kızgınlık, öfke, intikam hırsı ve kıskançlık gibi duygular bizi aşağıya çeker. Eğer bu duygulardan arınamazsanız hayat size hep yokuş gelecek. Hayat yaşadığımız ikili ilişkilerden çok daha fazlasıdır. Eğer biri, bir konuda sizin canınızı yaktıysa kendinize sorun "bu durumu ben hayatıma neden çektim?". Korkular aynı istekler gibi çekim kuvvetine sahiptir. Örnek : Üç kişinin sokakta yürüdüğünü düşünün.  O sırada bir köpek karşıdan onlara yaklaşsın. Eğer içlerinden bir tanesi köpekten korkuyorsa, köpek gider sadece ona havlar. Yani korkular olumsuz durumları çeker.  Bu yüzden başkalarına karşı olumsuz duygular beslemek yerine içinizdeki korkuları temizleyin ve aynı zamanda sizi aşağıya çeken duyguları, o kişileri affederek sevgiye dönüştürün.
Zaten hayatın kendi iç dinamiğinde iyilik iyiliği, kötülük kötülüğü bulur. Eğer kişi gerçekten kötü şeyler yapıyorsa zaten kendi kendini cezalandırıyordur. Siz olumsuz duygulardan arının ve onları affedin. Ve bunu kendiniz için yapın.

4. OLUMLAMA YAP

 Olumlamalar bilinçaltı zihnimize sistemli olarak gönderdiğimiz pozitif mesajlardır. Belirli bir konuda niyetinizi güçlendirmeye yarar. Bu aynı zamanda başkalarını ve kendinizi affetmede, hayatınız ile ilgili tüm dileklerinizi de kapsar. Olumlama yaparken yüksek sesle söylemek ve aynı zamanda buna duygu katmak güçlendirici etki yapacaktır. "Hayırlı işler" sözünü hepimiz kullanırız. Bu bir olumlamadır. Özellikle olumlamanıza duygu katıp bunun gerçekleştiğini hayal etmek, dileklerinize kavuşmada çok önemlidir.
Olumlama sözel ya da hayal ederek olur. Sözel olumlamalardan bazı örnekler:
"bolluk ve bereket içindeyim"
"sağlıklıyım"
"ben değerliyim ve kendimi seviyorum"
"beni kıran herkesi affettim"
"yaptığım her işte başarılıyım"
"baba seni affettim"
"para bana helal yoldan akar"
En güçlü olumlamalar sevgiyle ve affetmeyle ilgili olanlardır. Çünkü ikisi de yüce ve güçlü enerjiler taşır.
Gerçekleşmesini istediğiniz durumu hayal ederek canlandırmanız da bir olumlamadır.
Gelirinizi arttırmaya niyet ettiyseniz aslında o geliri nereye harcayacağınızı hayal edin. Ya da araba almak istiyorsanız beğendiğiniz arabanın anahtarının size teslim edildiğini hayal edin. Hatta bu hayali bir adım öteye taşıyın. Şimdiden alacağınız arabaya ait bir anahtarlık, nazar boncuğu, vb. şeyler satın alabilirsiniz.

5. ZİHNİNİ TERBİYE ET

Niyet ettiniz, kendinizi ve başkalarını affettiniz, olumlamalar da yapıyorsunuz. Şimdi geldik olumlu düşünceleri sürekli hale getirmeye. Bizim zihnimiz yaramaz bir çocuk gibidir. Size sürekli düşünceler sunacaktır. Bunların bir kısmı da olumsuz olacaktır. Kendimize çekmek istediğimiz herhangi bir duruma en büyük engel de bu olumsuz düşünceler olacaktır. Aklınıza olumsuz bir düşünce geldiğinde (bu sadece niyetleriniz için değil herhangi bir konuya da ait olabilir) "ben bu düşünceyi sevgiye dönüştürüyorum" demeniz yeterlidir. Eğer bunu yaparsanız zihninizi olumsuz düşünceler üretmekten alıkoyacaksınız ve zamanla düşünsel anlamda olumlu titreşimleri çok daha güçlü hale getireceksiniz. Yani siz aslında bunu yaparak TÜM EVRENDEKİ OLUMSUZ İŞLEYEN ÇARKLARI DURDURURSUNUZ VE  ÇARKLAR SİZİN LEHİNİZE DÖNMEYE BAŞLAR.

Şükürler olsun.
Sevgiyle kalın.